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血糖高可以吃南果梨吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

血糖高不建议吃南果梨,避免影响身体健康。
南果梨属于较为常见的水果,其中含有碳水化合物、维生素以及多种矿物质。若是出现有血糖升高的患者,通常不建议吃南果梨。主要是因为每100g南果梨中大约含有13.3g碳水化合物,而此类碳水化合物主要是以淀粉、糖分为主,可经机体代谢转变为单糖,属于高糖水果。若是血糖较高的患者吃了该水果后,容易导致血糖进一步升高,不利于病情控制。血糖高的患者还需尽量不吃南果梨。
平时患者饮食需注意清淡,建议多吃黄瓜、菠菜等新鲜的蔬菜,有助于帮助控制血糖。
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