拉肚子拉不出来吃什么水果

拉肚子拉不出来可以吃富含膳食纤维的水果，如苹果、香蕉、火龙果等。
这类水果中丰富的膳食纤维有助于促进胃肠道的蠕动，能起到缓解便秘、润肠通便的作用。同时苹果还含有大量有机酸，能促进肠道有益菌的活跃，帮助清除肠道积滞的毒素及代谢废物，从而促进排便。香蕉不仅富含膳食纤维，还含有果糖类物质以及维生素，有助于增加肠道营养，对缓解便秘有一定的好处。火龙果还含有多种活性酶及不饱和脂肪酸，能达到润燥通便的目的。
此外还有西瓜、梨子等水果。建议患者还可以进行腹部按摩，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。必要时可以遵医嘱使用异山梨醇口服溶液、乳果糖口服溶液促进排泄。