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鱼油降血脂效果怎么样

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

鱼油有一定的降低血脂的效果,但效果并不明显,不可以替代药物。
鱼油含有丰富的Omega-3脂肪酸,能够抑制血液中的低密度脂蛋白,降低胆固醇的作用,从而清除自由基,疏通血管,降低低密度脂蛋白在血管内壁上附着沉积。同时,鱼油可以提高高密度脂蛋白胆固醇水平,清除血管壁上多余的脂肪,减少动脉粥样硬化和冠心病的发病率。鱼油的主要摄入来源是鱼油食品,如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鳕鱼等。
需注意的是,鱼油的降脂效果比较有限,一般不明显,仅可作为辅助治疗的手段,患者应以药物治疗为主,一般需遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等药物。
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