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糖尿病能吃榴莲吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

糖尿病患者不建议吃榴莲。
榴莲肉糖分、脂肪含量较高,摄入后容易导致体内血糖升高,可能会导致血糖控制不佳,导致病情加重,因此糖尿病患者不建议吃榴莲。糖尿病患者在水果选择上应注意选择低糖水果,如柠檬、西瓜、柚子、苹果等。此外,糖尿病患者日常生活中需注意避免吃高糖、高油、高脂肪的食物,如蛋糕、油炸食物、糖果等,也要避免吃淀粉含量高的主食,如大米、面粉等,尽量多吃新鲜蔬菜,多吃谷类食物等。
建议糖尿病患者严格遵医嘱控制饮食,控制热量摄入,以免导致血糖升高,影响身体健康。
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