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儿童生长激素分泌时间

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

一般来说,儿童1岁前,白天和晚上都会分泌生长激素,1岁后则主要集中在晚上。
生长激素是由脑垂体前叶分泌的一种肽类激素,由191个氨基酸组成,具有促进骨骼、内脏和全身生长、促进蛋白质合成、影响脂肪和矿物质代谢等功能,在儿童生长发育中起着关键性作用。如果宝宝处于1岁以内,则无论是白天和晚上都会分泌生长激素。而儿童1岁之后,生长激素需要儿童处于深度睡眠当中之后才会分泌,因此主要在晚上分泌,而且主要集中在9点至凌晨1点和凌晨5至7点。
建议家长注意让儿童合理作息,避免熬夜,以免影响生长激素分泌,进而影响其发育。
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