血糖6.08mmol/L高吗，需要注意些什么

通常情况下，血糖为6.08mmol/L通常不算高，日常注意饮食健康、适当运动即可，不用进行特殊处理。
空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后血糖的正常值为低于7.8mmol/L。如果血糖的测量结果为6.08mmol/L，都是处于空腹血糖和餐后血糖的正常范围内，是一种正常现象，不算血糖偏高的情况。此时不需过于担心，也不需要进行特殊处理。
建议平时注意饮食健康，尽量少吃辣椒、肥肉、火锅等辛辣、油腻的食物，可以适当吃西红柿、油麦菜、苹果、香蕉等食物，可以补充维生素和膳食纤维，有助于人体健康。还应适当进行跳绳、瑜伽、慢跑等有氧运动，能增强体质，提高免疫力。