秋天补肾喝什么泡水

秋天补肾可以用枸杞、干桂圆、韭菜籽泡水喝，具体如下：
1、枸杞：枸杞性平、味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目，补益精气的作用。用枸杞泡水可以补肾气，还可以提高性生活的质量，改善性功能，起到壮阳的作用。
2、干桂圆：干桂圆性温、味甘，具有补益心脾、养血安神的功效。泡水喝可以辅助治疗肾虚所引起的阳痿、早泄等症状。此外干桂圆含糖量较高，适合体弱、贫血、气血虚的人群服用。
3、韭菜籽：韭菜籽性温，具有健肝益肾和壮阳固精的功效。泡水喝可以补肝益肾，还可以治疗肾虚引起的小便频繁、腰膝酸软等症状。
此外，杜仲、山药、菊花等泡水也可以补肾，还可以遵医嘱使用六味地黄丸、大补阴丸等药物补肾，建议患者出现不适症状，应该及时就医。