鸽子的营养价值与功效

一般情况下，鸽子的营养价值比较高，具有活血化瘀、补肾益气的功效。
鸽子含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钙元素、铁元素、铜元素、锌元素等营养物质，本身的营养价值比较高。并且鸽子还具有活血化瘀、补肾益气的功效，对于肾气虚、气血不足、血瘀、心神不宁、体力透支等病症，具有一定缓解作用。如果有明显的不适症状，患者还是需要就医进行正规治疗。
需要注意的是，鸽子不易消化，平时需要适量吃，不要一次性吃过多，以免增加胃肠道负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，影响自己的身体健康。