脚大拇趾长拐骨怎么办

脚大拇趾长拐骨通常指拇外翻。拇外翻可以采取调整穿鞋习惯、佩戴矫形器、手术治疗等方法进行缓解。具体分析如下：
1.调整穿鞋习惯：拇外翻患者可以通过穿鞋头宽松的鞋子来减少对脚大拇趾的挤压和摩擦，避免穿高跟鞋或鞋头尖细的鞋子，必要时可以在脚大拇趾和第二趾间放置趾间垫来辅助治疗。
2.佩戴矫形器：对于轻度的拇外翻，患者通常在调整穿鞋习惯的同时，还可以在医生的指导下佩戴小型的矫形器，从而阻止拇外翻病情的发展，并且在一定程度上起到矫正的作用。
3.手术治疗：严重的拇外翻可能会导致疼痛、脚部畸形等症状，患者一般需要通过手术治疗来调整软组织及骨骼，从而达到缓解疼痛、矫正畸形等目的，常用的手术方法有拇外翻微创矫正术、第1跖骨近端截骨术等。