手腕上三寸位置图

概述

手腕上三寸位置通常是支沟穴，具有聪耳利胁、降逆润肠等功效。
针刺穴位需要在专业人员操作下进行。

位置

手腕上三寸位置一般是支沟穴，位于前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸。

功效

支沟穴属于手少阳三焦经的要穴，具有聪耳利胁、降逆润肠的功效，常用于治疗呃逆、胁肋痛、便秘等不适症状，还可以缓解湿热引起的耳鸣、头痛等。
另外，还可以起到清热泻火的功效，可以改善口干舌燥、咽痛、发热等不适。

注意事项

日常不可自行针刺穴位，需要去正规机构，由专业人员操作，以免操作不当对身体造成一定的损害，可能损伤到血管、神经等。