小腿肌肉抽筋怎么回事，怎么办

小腿肌肉抽筋可能是寒冷刺激、过度疲劳、缺钙等问题导致的，需要根据具体情况进行治疗。
1、寒冷刺激：如果患者没有注意小腿部位的保暖，导致局部肌肉受到寒冷刺激，就可能会导致肌肉兴奋性增高，出现强直收缩，进而导致小腿肌肉抽筋。建议患者要注意加强小腿的保暖，还可以适当进行按摩。
2、过度疲劳：如果患者进行了高强度的运动或重体力劳动，就可能会导致小腿肌肉过度疲劳，从而导致动作协调性下降，造成抽筋的问题。一般不用特殊治疗，休息一段时间后就能够自行恢复。
3、缺钙：钙消耗过多或摄入过少，可能会导致患者缺钙，容易造成自汗、皮肤粗糙、骨骼疼痛等症状，双下肢肌肉都可能会出现抽筋的问题。建议患者及时就医，在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
另外，腰椎间盘突出症也可能会导致该症状，建议患者尽快就医治疗。