金盏花的功效与作用

金盏花具有抗菌、消炎、降低血压的功效与作用。
金盏花是药食同源的，可以当做茶饮，也可以当做中草药来使用。金盏花有平肝清热、祛风、化痰的功效与作用。其中的有效成分有抗菌、消炎的作用，对葡萄球菌、链球菌的抑制效果较好，还可以顺滑血管，促进血管扩张，进而起到降低血压的效果。适量喝金盏花泡的茶水，还可以补充微量元素，起到提高免疫力的效果。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。