脚底突然肿了一块，很痛

脚底突然肿了一块，很痛可能是长期摩擦、足癣、缺乏维生素等因素导致的，可通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.长期摩擦：鞋子或袜子过紧、频繁走路等因素可能会导致脚长期摩擦，从而导致角质层过厚，使脚底突然肿了一块，很痛。这种情况一般不需要进行治疗，平时要穿宽松舒适、鞋底柔软的鞋子，避免脚部长期摩擦。
2.足癣：不注意脚部卫生、脚部不透气等因素可能会导致细菌滋生，诱发真菌感染，造成脚部皮肤发炎，出现脚底突然肿了一块，很痛的情况。患者平时不要和他人共穿鞋袜，还可在医生的指导下使用盐酸特比萘芬片、硝酸咪康唑乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，有利于缓解相关症状。
3.缺乏维生素：患者缺乏维生素A和维生素E，可能会导致皮肤表面分泌的黏液和皮脂减少，皮肤和黏膜的抵抗力也会随之降低，脚底长期负重可能会出现脚底突然肿了一块，很痛的情况。患者平时要适量吃富含维生素A和维生素E的水果，如苹果、菠菜、胡萝卜、樱桃、哈密瓜等，还可以在医生的指导下使用维生素A软胶囊、维生素E乳、维生素E胶丸等药物进行治疗。