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备孕吃什么最容易怀孕

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常没有备孕吃什么最容易怀孕的说法,平时吃西红柿、猪肝等食物,或者遵医嘱吃叶酸片、黄体酮软胶囊等药物可能有助于提高怀孕概率。
一、食物
1、西红柿:西红柿是维生素含量较高的一种食物,机体中维生素含量充足,有助于提高男性和女性的生育能力,从而有利于成功怀孕。
2、猪肝:猪肝是日常生活中较为常见的食物,其中富含叶酸、蛋白质等,不但有助于增强女性体质,也有助于提高男性精子的质量。
二、药物
1、叶酸片:男性和女性在备孕时,通过吃叶酸片有利于调节生殖细胞的活力,进而有助于增加受孕的概率,在一定程度上保证优生优育。
2、黄体酮软胶囊:如果女性黄体功能较弱,通过吃黄体酮软胶囊调节黄体功能,改变宫腔内的环境,有利于受精卵生长发育。
此外,如吃牛肉、尼尔雌醇片也可能有利于怀孕,但食物应注意适量吃,药物应注意根据实际情况遵医嘱进行服用。
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