餐前血糖高怎么调理

餐前血糖高一般可通过控制饮食、适度运动、使用药物的方法调理。
1、控制饮食：平时注意控制总热量的摄入，才有助于血糖水平降低，维持健康，所以建议患者平时注意清淡饮食，尽量避免进食肥肉、炸鸡等高热量食物，较为适宜吃苹果、樱桃、梨、鱼肉等低升糖指数食物。
2、适度运动：患者可在平时通过散步、爬山等方式适度运动，有助于提高胰岛素的敏感性，增强肌肉对葡萄糖的利用，进而有助于血糖水平降低。
3、使用药物：如果餐前血糖过高，通过控制饮食和适度运动进行调理的效果甚微，还可在医生指导下使用降糖药物进行改善，如赖脯胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等。