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反流性食管炎患者吃什么食物好

王雪梅主任医师

内科北京大学人民医院

反流性食管炎容易导致胃内容物反流到食管,造成食管黏膜炎症,患者一般吃富含维生素的食物、高蛋白的食物、易消化的食物等比较好。
1、富含维生素的食物:患者可以多吃富含维生素的食物,包括动物肝脏、菠菜、白菜等、火龙果,猕猴桃,可以促进损伤部位的修复。
2、高蛋白的食物:宜多吃瘦肉、鱼、鸡蛋等高蛋白的食物,蛋白质可刺激胃泌素分泌,增加括约肌压力,帮助减缓反流的症状。
3、易消化的食物:易消化的食物包括粥类、面食等,性质比较温和,基本没有刺激性,能够缓解食管不适的症状。
此外,还可以多吃豆制品,比如嫩豆腐、豆干,有助于病情恢复。
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