说话多了嗓子哑怎么办

说话多了嗓子哑可能是正常现象，也可能是声带小结、急性喉炎等因素引起的，需要根据实际情况处理。具体分析如下：
1、正常现象：说话多了可能存在用嗓过度的情况，容易引起喉部黏膜充血、肿胀，出现干燥、疼痛、声音嘶哑等症状，建议多休息，多喝温水，保持饮食清淡。
2、声带小结：声带小结主要是发声不当或用声过多导致的炎性病变，临床表现为声音嘶哑、喉部增生以及分泌物增加，一般需要避免唱歌、大叫、大声说话或长时间说话，多休息，适当纠正发声方法即可。
3、急性喉炎：急性喉炎是发声不当或用嗓过度造成的喉部黏膜及声带的急性非特异性炎症，病程通常在1个月以内，多发于教师、演员等人群，主要表现为声音嘶哑、喉部干疼等。患者可以口服使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等药物治疗。
除此之外，极少部分情况是喉癌导致的，需要引起重视，及时就医检查。