柠檬片泡水的功效与作用

柠檬片泡水通常有助于补充营养，还有生津解暑、和胃安胎的功效与作用。
柠檬是一种常见的水果，含有维生素B1、维生素B2、维生素C、钙等营养元素，并且可供药用。若将柠檬切片后泡水，通常能够为机体提供所需要的营养物质，还有利于生津消暑、和胃安胎，有助于改善津伤口渴、食欲不振、脘腹胀满、妊娠呕吐等情况，对于肺热咳嗽也有一定的缓解作用。
在用柠檬片制作饮品时，应注意控制柠檬片的用量，并且不宜过量饮用该类饮品，以免对牙齿、口腔黏膜产生刺激，也防止刺激胃黏膜，避免导致胃酸异常分泌，防止出现恶心、反酸、烧心等不适症状。