糖尿病能预防吗

糖尿病通常能预防，建议患者要做好个人护理。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，通常与遗传、饮食不良、体力活动减少等因素有关。如果患者能够做好个人护理，通常能够预防糖尿病。建议患者要养成良好的饮食习惯，避免经常吃高脂肪、高糖的食物，比如肥肉、奶油蛋糕等，以免导致体内脂肪堆积，血糖升高。患者应该以清淡、易消化、营养均衡的食物为主，比如鸡蛋、牛奶、苹果等。
患者还应该养成健康的生活方式，平时应该进行适当的运动，比如慢跑、游泳、散步等，锻炼身体，增强体魄，增强身体的抗病能力，通常有助于预防糖尿病。