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孕妇可以吃蒲公英菜吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

蒲公英菜通常指蒲公英。如果孕妇身体健康,或者属于热性体质,可以适量吃蒲公英,如果孕妇体质虚弱,或者是脾胃虚寒,不建议吃蒲公英。
1、可以适量吃蒲公英:如果孕妇身体健康,或者是属于热性的体质,可以适量的吃蒲公英。蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效,对于口齿生疮、疖肿、便秘等症状有良好的缓解作用。此外,蒲公英含有多种维生素和矿物质,可改善消化不良,帮助通便。对于泌尿系统感染引起的尿频、尿急、尿痛等症状,蒲公英也有很好的利水通淋作用。
2、不建议吃蒲公英:因为蒲公英偏寒凉,孕妇体质比较虚弱,或者是脾胃虚寒,吃蒲公英可能会引起腹胀、腹痛、腹泻以及胃脘部冷痛等症状,所以是需要避免的。
孕妇在日常生活中,多注意休息,饮食规律。
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