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蜷着腿睡觉会影响长高吗

郭常安主任医师

骨外科复旦大学附属中山医院

蜷着腿睡觉是否会影响长高,需要根据蜷着腿的频率来判断,如果是偶尔蜷着腿睡觉,一般不会影响长高;如果是长期蜷着腿睡觉,可能会影响身高。具体分析如下:
偶尔蜷着腿睡觉一般不会影响长高,因为长高一般与遗传、营养等因素有关,如果父母的身高较高,那么下一代子女的身高也可能会高一些,并且如果长期缺乏蛋白质、钙、铁等营养元素,对生长发育也可能会造成一定的影响。但如果患者长期蜷着腿睡觉,可能会影响长高,因为长期蜷着腿睡觉容易导致脊柱骨质、肌肉、韧带等出现慢性劳损,从而产生相应的无菌性炎症,严重时还可能会导致患者的骨质变形、脊柱侧弯等,影响患者的身高。建议患者睡觉的姿势要正确,尽量不要长期蜷着腿睡觉。
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