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每天早上起来腰疼怎么回事

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

每天早上起来腰疼,可能是床垫不合适、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因引起的。
1、床垫不合适:如果患者睡觉时使用的床垫过软或是过硬,都有可能会导致腰部肌肉受到挤压或牵拉的影响,进而出现疼痛的症状。此时应更换软硬适中的床垫,同时应注意休息,加强腰背部的肌肉锻炼,有利于改善症状。
2、腰肌劳损:长期从事重体力劳动或是长期伏案工作,容易导致腰部反复受到牵拉,过度负荷后可能会引起疼痛的症状。建议患者通过热敷的方式缓解症状,必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎:长期寒冷刺激、慢性劳损等因素容易诱发腰背肌筋膜炎,临床主要表现为明显疼痛、皮肤麻木、肌肉痉挛等。建议患者遵医嘱服用塞来昔布胶囊、维生素B1片等药物进行治疗。
此外,上述症状还有可能是腰椎间盘突出症引起的,患者需要尽快就医,并进行合理的治疗。
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