缺钙会引起关节疼痛吗

缺钙一般会引起关节疼痛。
钙是维持骨骼健康的重要元素之一，骨骼中的钙含量不足可能会导致骨密度下降，容易引起骨质疏松。关节中的软骨和骨骼也需要钙的支持和维护，缺钙时容易引起软骨退行性变和关节疼痛。缺钙引起的关节疼痛通常表现为关节僵硬、疼痛、肿胀等症状，尤其是在负重或运动时更容易出现疼痛。缺钙还可能导致肌肉痉挛和神经兴奋性增加，进一步引起肌肉痉挛和疼痛。
建议患者保持充足的钙摄入量，均衡饮食，多食用含钙丰富的食物如牛奶、豆制品、海产品、绿叶蔬菜等。