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总是犯困想睡觉怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

一般来说,总是犯困想睡觉可能是睡眠不足、低血糖、贫血等因素引起的。具体分析如下:
1、睡眠不足:如果患者因为工作、学习需要长时间熬夜,则可能会导致其睡眠不足,进而可能会出现犯困及想睡觉的情况。建议患者注意合理休息,避免长时间熬夜。
2、低血糖:低血糖指人体血糖含量低于正常范围的现象,可能会导致交感神经兴奋性下降,进而出现犯困想睡觉、出汗、饥饿等不适症状。建议患者适当进食巧克力、糖水等食物,可以有效改善症状。
3、贫血:贫血是人体外周血中没有足够量的红细胞引起的,可能会导致患者的脑供血不足,进而出现犯困、想睡觉、疲劳、晕厥、面色苍白等不适症状。建议患者在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗。
此外,该现象也可能是脑梗死引起的,建议患者及时前往医院就诊检查,并合理进行治疗。
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