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怀孕女性能吃千禧果吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般来说,怀孕女性能吃千禧果,但应该注意适量。
千禧果是樱桃番茄的一种,其含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、果酸、钙、钾、磷、铁、锌等多种营养成分,具有抗氧化、助消化等功效。通常怀孕女性是能吃千禧果的,可以补充其机体所需的营养成分,有助于增强其体质,而且可以在一定程度上增强女性的食欲,可以辅助增加其他食物的摄入,进而可以促进胎儿的生长发育。但是,女性应该注意适量的吃千禧果,以免对胃肠造成刺激,诱发腹痛、腹泻等不适症状。
此外,女性怀孕期间应该注意均衡饮食,避免挑食、偏食的现象,以免影响自身健康和胎儿生长发育。
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