当前位置:首页 > 孕妇能吃鱿鱼吗前三个月

怀孕前三个月孕妇能吃鱿鱼吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕前三个月,如果孕妇不是过敏体质,一般能吃鱿鱼,反之则不建议吃。
怀孕前三个月说明孕妇处于孕早期,此时胎儿需要充足的营养来促进自身发育。鱿鱼属于海鲜类食物,其营养价值较高,含有蛋白质、脂肪、胆固醇、锌、钙、铁、镁等营养成分,适量吃通常不会影响自身和胎儿的健康,还在一定程度上能够达到缓解饥饿、补充营养、增强体质等作用,所以不是过敏体质的孕妇一般能吃此食物。但需要注意的是,鱿鱼中含有异种蛋白,对于过敏体质者来说,这类物质可能会直接或间接激活免疫细胞,从而引起皮疹、瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等过敏反应,所以通常是不建议的。
此外,孕妇烹饪前应注意观察鱿鱼是否存在变质、发霉等情况,若出现此类情况,应避免吃,以免影响自身和胎儿的健康。
展开全部内容

相关文章