改善便秘最有效的方法

“改善便秘最有效的方法”的说法一般是不准确的，引起此现象的病因较多，如饮食不当、痔、肠道菌群失调症等，且治疗效果因人而异，无法达到最有效的目的。建议患者遵医嘱采用日常护理、药物治疗或手术治疗来改善便秘。
1、日常护理：患者在治疗期间应注意饮食的调节，可以增加纤维素和水分的摄入，适当吃粗粮和杂粮，例如红薯、玉米、糙米、燕麦等，还可适当吃蘑菇、芹菜、空心菜、茼蒿等食物，有利于促进肠蠕动。
2、药物治疗：有痔的患者可以遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、痔疮栓等药物进行治疗。少部分症状相对严重的患者还需遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。肠道菌群失调症患者可以遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。
3、手术治疗：少部分有痔的患者如果经上述治疗无法达到缓解的效果，则需要遵医嘱采用痔疮微创手术、吻合器痔切闭术等手术进行治疗。
除此之外，上述症状还有可能是糖尿病引起的，患者需要尽快就医，明确诊断后进行治疗。