42岁绝经是否正常

42岁绝经通常是正常的，不用过于担心。
绝经是指因卵巢功能衰竭所致的永久性无月经状态。由于年龄的增长，卵巢分泌的雌激素和孕激素逐渐下降，会出现月经周期不规律的情况，直接最后完全无月经。目前40岁以上的女性末次月经后连续12个月都未出现月经，就可认定为是绝经。因此42岁时出现绝经的情况一般是正常的，如果身体无其他不适症状，一般不用特殊处理。
建议女性要以正确的心态对待绝经，平时可以适当进行慢跑、瑜伽、太极拳等有氧运动，能够增强体质，提高免疫力。