腰后边左侧疼怎么回事

通常情况下，腰后边左侧疼，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、软组织拉伤等情况引起的，需要根据实际情况对症治疗。具体情况如下：
1.腰肌劳损：通常久坐、久蹲、久站以及持续弯腰等，容易导致肌肉过度疲劳，逐渐形成腰肌劳损，容易出现腰后边左侧疼的症状。患者日常需要注意休息，避免过度劳累，可以通过按摩、针灸、艾灸等方式缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出症：如果患有腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出之后会对周围组织结构产生刺激，出现炎性水肿，容易出现腰后边左侧疼的情况。患者可以在医生指导下进行牵引疗法，对腰部进行牵拉练习，缓解腰部肌肉的痉挛，解除对神经根的压迫，改善疼痛的症状。
3.软组织拉伤：腰后边左侧疼，可能是弯腰搬持重物、着凉等情况，导致腰后部肌肉软组织拉伤引起的，局部肌肉血液循环受损，拉伤之后会形成淤血以及炎性水肿，建议患者尽量静养休息，减少活动，不能提重物，注意腰部保暖，可以带护腰对腰部进行支撑。