产妇喝什么下奶

产妇通常可以适量喝一些富含营养的食物下奶；产妇还可以在中医医师的指导下喝具有通乳功效的中药汤剂。
1.食物：食物下奶一般较为科学并且安全，产妇平时可以适量喝猪蹄汤、鲫鱼汤等富含营养的汤水，通常可以为人体补充蛋白质、脂肪、钙元素等营养成分，进而促进乳汁的分泌。此外，产妇还可以将木瓜、黄豆等食物榨成汁后饮用，通常可以刺激乳腺，使产妇能够更快地下奶。
2.中药汤剂：产妇还可以在中医医师的指导下喝通乳涌泉汤、参芪通乳汤等中药汤剂，一般可以起到补血、益气、通乳等作用。