喝蜂蜜水治便秘吗

适量喝蜂蜜水可以治便秘，但是作用有限，只能起到一定的辅助作用。
蜂蜜水主要材料是蜂蜜和水，便秘的患者喝蜂蜜水，可以增加粪便的含水量，避免大便干结，减轻肛肠压力，有助于排便，改善便秘的症状。除此之外，蜂蜜水包含较多的维生素、氨基酸、矿物质等成分，可以改善胃肠道功能，增强胃肠道的蠕动速度，辅助治疗便秘，但是作用有限。
蜂蜜中还含有丰富的糖分，如果长期进食过多，可能会导致体内摄入糖分过多，从而会促进脂肪的形成，脂肪过度堆积后，会引起肥胖，因此建议适量喝。