产后高血压怎么恢复

产后高血压是妊娠高血压的一种，一般可采取日常护理和使用药物的方式使血压水平恢复正常。
1、日常护理：建议女性平时注意低盐、低脂肪、高蛋白饮食，如牛肉、鸡蛋等。保持充足睡眠，避免熬夜，尽量保持心情放松，合理控制体重，条件允许的情况下可适度进行运动锻炼，利于血压水平的控制，使其恢复正常。
2、使用药物：有必要时还可在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等药物调节血压，需注意不可自行盲目用药，以免损害自身健康，如果母乳喂养，还可能对宝宝造成不良影响。