早晨空腹跑步对身体有害吗

跑步属于比较剧烈的运动，通常情况下，早晨空腹跑步对身体有害。具体分析如下：
早晨空腹血糖偏低，空腹跑步可能会导致头晕、乏力等低血糖症状；空腹的时候跑步血液中会产生大量的游离脂肪酸，早晨空腹跑步可能会导致乳酸性酸中毒，从而引起恶心、呕吐等不适症状；空腹的时候跑步通常会致使胃肠道异常蠕动，所以早晨空腹跑步可能会引起腹痛、胃胀气、肠绞痛等胃肠道不适症状；空腹的时候跑步通常会导致心脏以及头部的血流减慢，所以早晨空腹跑步可能会引起心脑血管疾病。总的来说，早晨空腹跑步通常是对身体有害的。