晚上失眠怎么治

晚上失眠可能是由于生活作息混乱、植物神经紊乱、神经衰弱导致的，通常需要通过一般治疗和药物治疗的方式进行医治。具体如下：
1.生活作息混乱：若患者白天睡觉过多，长期熬夜等，可能会导致晚上神经亢奋出现失眠的情况。建议患者及时调整作息，早睡早起，养成规律的生活习惯，一般可以缓解失眠症状。
2.植物神经紊乱：通常是由于遗传因素、性别因素、社会因素等导致的。临床表现多为失眠、精神难以集中、注意力分散、乏力等症状。建议患者应该改善环境，减少刺激，调整心态，放松精神。还可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3.神经衰弱：通常是由于精神因素、环境因素导致的，可能引起睡眠障碍，出现晚上失眠的情况。建议患者寻求专业医生的帮助，可以进行心理治疗，改善精神紧张。还可以遵医嘱使用阿普唑仑片，盐酸度洛西汀片等药物，可改善精神紧张感，缓解失眠症状。
此外，上述症状还可能是睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进等引起的，建议患者及时就医排查病因。患者睡前要注意保持良好的睡眠环境，睡前可以听音乐或者喝一杯牛奶，保持心情平和有助于睡眠。