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劳累过度手臂疼痛难忍

郭常安主任医师

骨外科复旦大学附属中山医院

一般来说,劳累过度手臂疼痛难忍可能与肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病等因素有关,需要对症治疗,具体分析如下:
1.肌肉劳损:劳累过度可能会导致大量乳酸在体内堆积,还可能导致肌纤维充血水肿,造成肌肉劳损,出现手臂疼痛难忍的情况。患者应该注意休息,避免劳累过度,可以在医生的指导下使用红花油、正骨水等药物活血化瘀,从而缓解症状。
2.肌筋膜炎:肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,通常与外伤、着凉、劳损等因素有关,患者可能会出现劳累过度手臂疼痛难忍的情况。患者应该劳逸结合,避免过于劳累,还可以采用红外线疗法、微波治疗等方式来消炎镇痛,从而缓解症状。
3.颈椎病:颈椎病是颈椎间盘退行性变引起的临床综合征,主要有颈部疼痛、僵硬等症状,部分患者可能会出现劳累过度手臂疼痛难忍的情况。患者可以用热毛巾或者热水袋局部热敷,促进血液循环,也可以在医生的指导下服用布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物镇痛消炎,从而缓解症状。
日常饮食以清淡为主,避免吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠,避免熬夜。
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