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腰椎间盘膨出是什么原因造成的

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘膨出一般是指腰椎间盘突出,主要是由于腰部外伤、椎间盘退变、长期损伤堆积等因素导致的。
1.腰部外伤:如果患者腰部受过外伤、腰麻、腰部受寒受凉,恢复不好可能会导致退变的髓核突出,出现腰椎间盘突出现象。建议患者受伤后要及时进行复查,以免加重病情。
2.长期损伤堆积:若患者长期频繁用腰,或者长期保持一个姿势不动,可能会导致腰部软组织出现慢性损伤,长期损伤就可能造成腰椎间盘突出的现象。建议患者要注意坐姿,适当活动。
3.椎间盘退变:通常是随着年龄的增长,骨质、纤维环、髓核也会不断退化,可能出现骨质疏松,还可能出现髓核失去弹性等现象,从而可能会导致腰椎间盘突出。建议患者适当进行一些有氧运动锻炼,还可以补充一些营养物质,多食用牛奶、鸡蛋等食物。
此外遗传因素也可能导致出现该症状,建议患者及时就医,在医生评估下选择合适的方式进行治疗。
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