为什么晚上不能吃鱿鱼

晚上吃鱿鱼可能会导致消化不良、胃部不适、发胖。
1.消化不良：鱿鱼中的胆固醇和脂肪含量较高，若是在晚上进食太多可能会增加胃肠负担，难以消化，引起腹胀、便秘等不适症状。患者可以遵医嘱使用乳酸菌素片、奥美拉唑肠溶片进行治疗。
2.胃部不适：鱿鱼性寒，如果脾胃虚寒的人在晚上过量食用鱿鱼，可能会导致胃功能失调，出现胃痛、胃胀、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、奥美拉唑胶囊等药物进行治疗。
3.发胖：如果长期在晚上吃鱿鱼，吃完不运动就入睡，夜间消化系统通常也会变慢，可能会出现脂肪和热量累积，从而导致发胖。建议患者养成良好生活习惯，进食后不要久坐或者睡觉。
建议避免在晚上进食过多食物，适当吃鱿鱼，如果不适建议及时就医。