杨梅罐头的功效和作用及禁忌

杨梅罐头具有生津止渴、和胃消食、抗氧化的功效和作用，禁忌主要是血热火旺者忌食，杨梅罐头不宜与牛奶、维生素K同食。
杨梅罐头主要由杨梅做成，杨梅口味酸甜，富含苹果酸、柠檬酸等成分，适当摄入有利于刺激唾液分泌，改善口干舌燥的症状，具有生津止渴的功效。同时杨梅能促进胃酸分泌，有利于促进食物消化，改善积食、腹胀、消化不良等症状，还能增强食欲。此外，杨梅富含维生素C，适当摄入有利于清除人体血液里的自由基，减轻细胞损伤，加速新陈代谢，具有抗氧化的功效。
建议患者适当摄入，避免过多摄入引发胃部不适。