盆底肌重度松弛能恢复吗

盆底肌重度松弛一般能恢复。
怀孕、分娩、肥胖、便秘等因素均有可能导致盆底肌出现不同程度的松弛，有可能会出现子宫脱垂、不自主排尿等症状，严重时还有可能影响正常生活。一般来说，经过治疗以后，盆底肌松弛的情况可以得到改善，但一般不能恢复到最初的情况。
建议患者可以在医生的指导下进行缩肛运动、提肛训练等康复训练，严重时有可能需要进行激光手术，可以使盆底肌的肌肉组织加快修复，缓解盆底肌松弛的症状。
日常生活中患者也需注意保持饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，也可以多喝水，尽量避免便秘，以免影响盆底肌恢复。