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盆底肌重度松弛能恢复吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

盆底肌重度松弛一般能恢复。
怀孕、分娩、肥胖、便秘等因素均有可能导致盆底肌出现不同程度的松弛,有可能会出现子宫脱垂、不自主排尿等症状,严重时还有可能影响正常生活。一般来说,经过治疗以后,盆底肌松弛的情况可以得到改善,但一般不能恢复到最初的情况。
建议患者可以在医生的指导下进行缩肛运动、提肛训练等康复训练,严重时有可能需要进行激光手术,可以使盆底肌的肌肉组织加快修复,缓解盆底肌松弛的症状。
日常生活中患者也需注意保持饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维,也可以多喝水,尽量避免便秘,以免影响盆底肌恢复。
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