长期久坐对身体的危害有哪些

长期久坐可能会导致腰肌劳损、痔、腰椎间盘突出症等疾病出现，需要对症采取日常护理、使用药物等方式治疗。具体分析如下：
1、腰肌劳损：长期坐着不动会导致腰肌长时间处于静止状态，导致肌肉变得僵硬，容易疲劳和劳损，而且长期坐姿不正确，例如弯腰驼背、矮头垂肩等不良姿势，会导致腰肌过度伸展或过度收缩，进一步加重腰肌劳损。患者平时需要多注意休息，可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、美洛昔康片等药物治疗。
2、痔：引发痔的原因通常有饮食习惯、不良排便习惯等，一般会有肛门潮湿、疼痛等症状。久坐时，肛门局部受压，时间久了就会导致肛管局部的黏膜充血、肿胀，同时还会引起肛周局部血液循环不畅，可能会出现痔。需要遵医嘱使用麝香痔疮栓、化痔片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症一般是因为腰部损伤、遗传等因素引起的，久坐一般会导致椎间盘内的压力得不到释放，久而久之就会造成腰椎间盘脆性增加，导致腰椎间盘突出症。通常会出现腰痛、下肢麻木等症状。患者需要注意休息，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、美洛昔康胶囊等药物治疗。
此外，上述症状还有极小可能会导致结肠癌，需要积极就医治疗。患者要尽可能减少久坐的时间，多进行运动，如步行、慢跑等。