肌肉无力怎么恢复

肌肉无力可能是缺乏锻炼、过度疲劳、类风湿关节炎等原因导致的，需要对症采取日常护理、使用药物等方式治疗。具体分析如下：
1、缺乏锻炼：如果长时间没有锻炼或者锻炼较少，可能会导致肌肉力量下降，出现肌肉乏力的症状。患者平时可多运动，饮食注意营养均衡，一般可以改善症状。
2、过度疲劳：若长时间过度疲劳，肌肉可能长时间处于紧张状态，表现为肌肉酸痛、疲劳、无力等。通常无需特殊处理，可通过多休息改善。
3、类风湿关节炎：类风湿关节炎可能与细菌感染、遗传因素和环境因素等原因有关。类风湿关节炎一般会使身体一直处于消耗状态，在疾病发作期会导致体质下降，不仅会引起关节疼痛，还可能会出现肌肉无力、体重减轻等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬片、尼美舒利片等药物治疗。
此外，上述症状还有极小可能是重症肌无力导致的，需要积极就医治疗。