睡久了腰疼是什么原因

睡久了腰疼可能是肌肉紧张、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗。
1.肌肉紧张：如果长时间躺在床上睡觉，腰椎部的肌肉长时间过于紧张，可能会导致腰部疼痛、酸软等。建议平时不要长时间躺在床上，可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，放松肌肉，从而缓解不适。
2.腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症。患者就算长时间躺在床上睡觉、休息，也可能不会缓解疼痛，依然出现腰背部酸痛、胀痛等症状。患者可以按照医嘱使用氟比洛芬巴布膏、红花油、布洛芬分散片等药物进行治疗。
3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状。患者如果长时间在较软的床垫上睡觉，由于难以维持正常的腰椎生理曲度，可能会进一步加重病情，进而出现腰部疼痛、酸胀、乏力等不适。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、舒筋健腰丸、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗。
下方肋骨骨折也可能会引起这种情况，建议患者及时前往医院进行检查，配合医生积极地进行治疗。