孕妇为什么要左侧卧睡

一般情况下，孕妇左侧卧睡能够避免压迫胎儿和增加胎盘供血，具体分析如下：
1、避免压迫胎儿：孕妇左侧卧睡是比较常用的睡姿，这种睡姿既不会压迫胎儿，又能避免压迫子宫，有利于孕妇的健康和胎儿的发育。
2、增加胎盘供血：这个睡姿能够减少对主动脉的压迫，维持正常子宫血液循环，在睡觉的过程中增加胎盘供血，有利于胎儿的健康。
怀孕期间孕妇要注意放松心情，不要过度紧张或焦虑，保证充分的休息和睡眠，还需要定期前往医院进行产前检查。