保肝护肝喝什么茶最好

一般情况下，没有保肝护肝喝什么茶最好的说法，保肝护肝通常喝菊花茶、决明子茶、金银花茶、薄荷茶、枸杞茶等比较好，必要时患者需要就医进行治疗。
1、菊花茶：菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，具有散风清心、止渴生津等功效，对于肝火旺、上火、脾胃虚弱等病症具有较好调理效果。
2、决明子茶：决明子味苦、性凉，具有清肝明目、润肠通便等功效，对于肝经热盛引起的目赤肿痛、流泪、头痛、头晕、视物不清、便秘等病症，具有一定缓解作用。
3、金银花茶：金银花茶是一种以金银花为原料制成的花茶，金银花味甘、性寒，具有清热去火、止渴生津等功效，有利于排出肝脏的火气。
4、薄荷茶：薄荷茶是一种以薄荷为原料制成的茶，薄荷茶味辛、性凉，具有清心明目、清热解毒、去肝火等功效。
5、枸杞茶：枸杞茶含有枸杞甜菜碱，可以影响脂质的代谢，具有保护肝脏的作用，适合患有脂肪肝的人群饮用。
需要注意的是，喝茶需要适量，不要一次性喝过多，以免影响身体健康。