艾灸几天能消除富贵包

富贵包指后背上部颈胸交界处的硬包块。艾灸是否能消除富贵包存在个体差异，几天能消除富贵包也存在不同，吸收效果较好的人群可能十天左右能看到效果，吸收效果较差的人群需要的时间更久一些。
富贵包的临床表现是局部软组织增生，艾灸对富贵包的消除有辅助作用，但是单纯通过艾灸消除富贵包的作用有限。主要艾灸的穴位是大椎穴、肩髃穴，可以增补阳气，缓解肩颈不适。部分人群对艾灸的吸收效果较好，可能十天左右富贵包可逐渐改善，但部分人群体质较差，或者是富贵包的症状严重，需要的时间也会有所延长。
除针灸外，平时需要及时的调整坐姿和站姿，避免久坐和久站，多锻炼加强颈肌以及背肌的肌肉力量。