吃辣会影响月经吗

吃辣可能会影响月经，在月经期尽量不要吃辣。
辣的食物刺激性大，可能会导致女性内分泌失调，而内分泌失调通常会直接影响正常月经周期或经期。一般月经期间的女性抵抗力降低，易受凉，胃肠功能也可能会降低，所以饮食应该清淡、易消化为主。月经期间吃辣的食物可能会使出血量增加，易发生贫血、腹痛、腹泻等症状，因此在月经期尽量不要吃辣。
生冷、寒凉等食物都不宜吃，不然很可能会造成宫寒，还会对月经产生影响，很可能导致月经延迟或经量减少。