耳鸣一年了还是不好怎么办

耳鸣一年了还是不好，可能是精神压力过大、神经性耳鸣、慢性中耳炎等因素导致的，需要根据实际情况处理。具体分析如下：
1、精神压力过大：长期精神压力过大，内耳受到刺激，导致听神经毛细血管痉挛、阻塞，可能出现耳鸣的情况，患者需要调整精神状态，保持愉悦的心情，多和亲人朋友进行沟通，多听舒缓的音乐。
2、神经性耳鸣：该病多与耳部疾病、创伤、噪声等因素有关，患者可主观听到蝉鸣声、嗡嗡声，伴随耳痛不适的症状，可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、谷维素片等。
3、慢性中耳炎：该病是中耳黏膜、骨膜或深达骨质的慢性化脓性炎症，患者可能会出现听力下降、耳内闭塞感、耳聋、耳鸣等症状，甚至伴随眩晕、呕吐，建议遵医嘱服用苯海拉明片、地芬尼多片等药物治疗。
除此之外，少数情况可能是梅尼埃病导致的，患者应该及时就医，排除相关疾病。