脾胃虚寒又有咽炎怎么办

脾胃虚寒又有咽炎，需要注意保持饮食清淡、加强体育锻炼，然后分别服用药物治疗。具体分析如下：
1、保持饮食清淡：患者的体质相对较差，在饮食上要特别注意，可以多吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、鱼汤、山药粥、鸡蛋汤等，以免刺激脾胃和咽部，加重不适症状。
2、加强体育锻炼：平时需要注意加强体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极等，可以增强体质，促进身体恢复，但尽量避免剧烈运动。
3、服用药物：脾胃虚寒主要是喜食寒凉食物，脾阳气不足、虚寒内生所致，患者可以遵医嘱服用四君子汤、理中汤等药物进行调理；咽炎可能会引起咽部干燥、发痒、疼痛等症状，可以在医生指导下使用桂林西瓜霜含片、利咽灵片等药物进行治疗。
此外，患者还要戒烟、戒酒，保证睡眠充足，都有利于身体恢复。