不均匀性脂肪肝和脂肪肝哪个严重

不均匀性脂肪肝是脂肪肝的一种，所以不存在哪个严重，没有可比性。
不均匀性脂肪肝是脂肪肝的一种少见类型，具有局限性，一般只有肝脏的部分区域出现了脂肪沉积，通常是肥胖、长期饮酒等因素导致的，通过调整生活方式可以得到改善，部分患者可能不会出现明显不适症状。但如果患者出现不均匀性脂肪肝后没有及时干预，严重时可能导致肝炎、肝硬化等，对患者身体造成严重影响。
患者日常要调整生活方式，养成良好的作息习惯，不要熬夜，不要喝酒，少吃高脂肪、高糖分的食物，比如炸鸡、汉堡、蛋糕等，注意饮食清淡。