MCHC偏低吃什么食物

MCHC一般是指红细胞平均的血红蛋白浓度，通常可以吃含铁元素的食物进行食补。
一般认为红细胞平均的血红蛋白浓度指数，男性＜120g/L，女性＜110g/L，属于偏低范围。主要常见于良性疾病，如缺铁性贫血和地中海贫血等，因此患者可以选择富含铁元素的食物，可以起到一定程度上的补血作用。比如动物内脏、红枣、鸡蛋、牛肉、羊肉、黑木耳、枸杞、菠菜等，适当多吃这些食物通常有助于增加机体的铁元素含量，从而促进骨髓造血，辅助改善血红蛋白偏低的症状。
此外患者还应该积极进行药物治疗，可以在医生的指导下口服补铁的药物治疗，比如右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等。